Quando publiquei a Biblioteca Digital seleccionei 9 livros sobre Parenting, livros que eu já li e que tenho guardados a espera de ter tempo de os reler. Um dos meus livros preferidos que me acompanhou nos primeiros 2 anos dos meus bebés foi o The Wonder Weeks. Na minha vida profissional (antes de me tornar uma profissional em mudar fraldas) dependia e adorava os meus calendários, spreadheets, schedules, planos de projecto, metas, deadlines, objectivos a cumprir, etc… Com estes conceitos tão enraizados em mim pensei que a maternidade pudesse ter algumas similaridades – no fundo é um projecto como outro qualquer, certo? Ler o manual, fazer o calendário de objectivos, executar, objectivo finali

A Hypnobirthing Portugal vai dedicar o ultimo mês de 2016 a tentar tirar todas as dúvidas sobre este método maravilhoso de se preparar para receber o seu bebé. Não somos só nós que dizemos, é a comunicação social mundial que o diz também. Dedicamos a partir de hoje uma página com informação que corre pelo mundo acerca do nosso tema preferido: Hypnobirthing. A News Room mostra-vos uma colectânea de artigos de jornais, revistas, blogs que falam sobre Hypnobirthing. O que é, como surgiu, o que as mães e famílias têm a dizer sobre as suas experiências, factos vs mitos, como o Hypnobirthing tem mudado as vidas de tantas famílias e como tem sido implementado em alguns países como pratica comum… As

​​ Na nossa cultura ocidental, o nascimento é focado unicamente no resultado final: um bebé saudável e uma mãe saudável. Ver mais em "Uma boa experiência de parto é muito mais do que o nascimento de um bebé saudável Embora seja extremamente difícil contestar que este é o objectivo final de uma gravidez e de um parto, o processo pelo qual bebé e mãe passam até se reunirem fora do útero também é significativo. A saúde da mãe e do bebé pode ser definida como muito mais do que simplesmente os seus sinais vitais mensuráveis. Os estados físico, emocional e espiritual de uma mãe estão entrelaçados e inseparáveis. Se este trio de elementos está debaixo de stress – físico ou emocional - durante o nas

Hoje partilho convosco um vídeo de 2009 da ABC4 sobre Hypnobirthing. O poder da imagem é realmente incrivel. Poderia escrever artigos e artigos sobre o que é Hypnobirthing mas nada como ver como resultou. Há imensos vídeos de Hypnobirths online e para uma futura mãe quase que custa a acreditar que o resultado final é realmente possível. A contaminação pelo medos e receios e pela pressão dos médicos e outros profissionais de saúde é tanta que nos dias de hoje os protocolos desnecessários instalados nas instituições de saúde são aceites pela grande maioria das mães sem sequer questionar. Esses protocolos e intervenções de rotina foram instalados baseados no medo, no receio de maus resultados,

Vamos falar sobre Hypnobirthing! Não é um conceito muito popular ou conhecido em Portugal ou no Brasil. Infelizmente a divulgação deste método fantástico não tem chegado as mães que falam Português , e daí a vontade de criar Hypnobirthing Portugal. Este projecto tem tido uma resposta incrível, tomou-me completamente de surpresa. A pagina de Facebook atingiu mais de 600 seguidores em menos de 2 meses online! wow...muito obrigada pela vossa atencao! Têm chegado imensas perguntas e a lista de pedidos para futuros artigos começa a ser bastante grande, mas uma das perguntas que é repetida inúmeras vezes é “como é que o Hypnobirthing funciona na realidade?”, “como foi para ti?” … Embora já tenha f

As mulheres grávidas devem ter acesso aos cuidados certos no momento certo, diz a OMS 7 NOVEMBRO 2016 | GENEBRA A OMS emitiu uma nova série de recomendações para melhorar a qualidade dos cuidados pré-natais, a fim de reduzir o risco de nados mortos e complicações da gravidez e dar às mulheres uma experiência positiva de gravidez. No ano passado, estima-se que 303 000 mulheres morreram de causas relacionadas com a gravidez, 2,7 milhões de bebés morreram durante os primeiros 28 dias de vida e 2,6 milhões de bebés nascidos mortos. Cuidados de saúde de qualidade durante a gravidez e o parto podem prevenir muitas dessas mortes, mas globalmente apenas 64% das mulheres recebem cuidados pré-natais (

Neste momento, a taxa de cesariana nos Estados Unidos e na Europa é cerca de 30%, com Portugal liderando os países Europeus com 35%. Para mais info clicar aqui e aqui. A maioria das mulheres hoje em dia dá à luz no hospital. São frequentemente tratadas como um conjunto e não como um individuo. Onde intervenções de rotina são efectuadas sem distinção entre as mães, por pura rotina. São frequentemente desrespeitadas tendo so seus planos de parto atirados para uma gaveta e onde o protocolo e politica do hospital prevalece sempre. São frequentemente deixadas sozinhas após o nascimento, enquanto o seu bebé e levado para banhos e para procedimentos desnecessários de rotina. Com demasiada frequên

Uma boa experiência de parto é muito mais do que o nascimento de um bebé saudável. Oiça qualquer grupo de novos pais a falar sobre a sua experiência de nascimento, e aqui está uma frase que vai quase certamente ouvir. "Pelo menos o bebé esta bem. Isso é tudo o que realmente importa." Esse comentário virá depois de um membro do grupo contar uma história que foi tudo menos ideal - uma história em que a mãe se sentiu ignorada, não foi ouvida, não teve poder, foi negligenciada. Um nascimento que começou bem, mas que se transformou numa montanha-russa aterradora (às vezes traumatizante), da qual a nova família saiu tão abalada que realmente estavam gratos que mãe e bebé estivessem vivos. Ver Casc

Partilhei convosco na nossa pagina de Facebook um artigo fantástico que fala dos instintos de nascimento. Candace Whitridge é uma enfermeira-parteira Norte Americana, da mesma linha de pensamento da Ina May, que relata duas historias de jovens mães que usaram o seu instinto de nascimento para fazerem nascer os seus filhos. Não podem ser melhores exemplos de um parto natural, calmo, tranquilo e que usa toda a antiga sabedoria que esta imprimida no nosso subconsciente e que o Hypnobirthing tende a expor tão bem... Estas duas historias podiam ter sido de amigas minhas :) Não são historias extraordinárias, dignas de um filme de ficcao cientifica. Não, são historias de nascimento comuns, de mães