O video que iniciou a minha viagem no mundo Hypnobirthing...

E tudo começou a ver este vídeo.

Estava grávida de 25 semanas, tudo a correr lindamente, acabada de vir de umas férias em Portugal e a minha barriga mal se notava, mas um pensamento estava a começar a repetir-se “Este bebé esta ca dentro e vai ter de vir ca para fora…”

E honestamente ainda não tinha pensado muito no assunto…

Viver do outro lado do mundo tem as suas vantagens e desvantagens: um estilo de vida completamente diferente, mas longe de todos os amigos e família.

Para juntar a isso, eramos os primeiros a engravidar de os nossos amigos aqui em Brisbane.

Foi aí que fiz uma pesquisa sobre Calm Birth e encontrei este vídeo que mudou a minha vida, completamente. Continuei a pesquisar e a informação que encontrei sobre Hypnobirthing fez tudo sentido para mim.

Encontrei Hypnobirthing Australia em Brisbane com a brilhante Melissa Spilsted, Fundadora do Hypnobubs, e começamos as aulas na semana seguinte.

Foram 4 semanas de sessões a uma 5f a noite depois do trabalho.

Sessões que transformaram a nossa maneira de ver este bebé e esta gravidez e uma aprendizagem que ficou para o resto da vida.

A segunda gravidez tomou o mesmo caminho, mas ainda mais relaxada porque já sabia um pouco mais o que esperar, mas na mesma altura da gravidez, 25-28 semanas fiz uma sessão de “refresh” com a Melissa que me ajudou a focar mais na gravidez.

Na altura tinha um bebezão comigo e não havia muito tempo para pensar no bebé que vinha a caminho. Os meus bebés têm apenas 18 meses de diferença.

O curso Hypnobirthing pre parto não nos preparou só para ter os nossos bebés da maneira com queríamos, deu-me também um grupo de amigas fantásticas!

E este é um assunto eu vou falar no próximo post…

Ate ja!

Carin